Todos nos hemos enfrentado a situaciones difíciles en la vida, ¿cómo manejarlas y salir exitosos desde una perspectiva emocional?. De eso hablamos, cuando hablamos de resiliencia.

Ana María Ortíz, quien hace parte del equipo de Me Cuido Activo En Casa, nos habla sobre la resiliencia y cómo ponerla en práctica.